cambio de aceite para novatos y tipo de aceite [solucionado]

buenas tardes.
voy a cambiar el aceite de mi león tdi 1,9 105cv del año 2010. el problema esta en que cuando he quitado el cubrecarter, hay dos tonillos de cabeza 19 juntos y no se cual es el del vaciado del aceite. uno está un poco manchado con aceite y me supongo que sea ese pero dudo y no quiero meter la pata.
si me podríais adjuntar fotos para aclararme os lo agradecería.
otra cosa, yo cambio el acetie cada 15000km y lo hecho un 5w30, pero he leído que también puedo echar un 5w40, que diferencia hay entre los dos y cual es mejor
muchas gracias
voy a cambiar el aceite de mi león tdi 1,9 105cv del año 2010. el problema esta en que cuando he quitado el cubrecarter, hay dos tonillos de cabeza 19 juntos y no se cual es el del vaciado del aceite. uno está un poco manchado con aceite y me supongo que sea ese pero dudo y no quiero meter la pata.
si me podríais adjuntar fotos para aclararme os lo agradecería.
otra cosa, yo cambio el acetie cada 15000km y lo hecho un 5w30, pero he leído que también puedo echar un 5w40, que diferencia hay entre los dos y cual es mejor
muchas gracias