Buenas, resulta que tengo tocados los silentblock del brazo de suspension, con tan solo un año de haberlos cambiado en un taller. El caso es que esta vez me gustaria cambiarlos yo mismo (pondria los del cupra que dicen que son mas duros) tambien aprobecharia para cambiar todos los del brazo de suspension.

Algun consejo para que me sea sencillo? he oido que sule tocar bastante las pelotas sacarlo y meter el nuevo.
Tambien he buscado brazos de suspension completos, pero ninguno trae el silentblock macizo del cupra...
Algun tipo de extractor casero?
Graciias!