Club de Propietarios del Seat Leon

buenas que tipo de aceite me recomendais para el cambio de aceite que marca y viscosidad me recomendais decir tambien que quiero algo bueno que lubrique bien el motor y protega del desgaste

No hace falta que me envies un mp diciendome que las usado y no encuentras nada, acabo de usa el buscador y he encontrado todo un post dedicado a este motor asi que ya sabes