necesito pares de apriete!!! [solucionado]

Muy buenas chavales necesito los pares de apriete para el tornillo largo del trapecio y estabilizadora??? es para un seat leon 1.9 tdi 150cv, creo q era 40nm o 60nm torni largo de trapecio y 25nm estabilizadora, si alguien me lo puede confirmar??? sino mñana los metere a mano, pero teniendo la dinamo a mano, prefiero meterlos..
un saludete!!! y gracias de antemano

un saludete!!! y gracias de antemano