ORUKIDOLLI escribió:Por aportar algo mas, vale mas hacer los ejercicios bien que hacerlos con mucho peso,por que el tiempo que fui al gym la gente con tal de coger mas peso hacian los ejercicios de cualquier manera
Efectivamente, está el mítico que se pone a trabajar espalda y tira de la barra a lo burro con todo el cuerpo... por no hablar de las miles de locuras que se ven en el gym